Dula je profesionální průvodkyně těhotenstvím, porodem a poporodním obdobím. Poskytuje emoční, fyzickou a informační podporu, ale nenahrazuje zdravotní péči poskytovanou lékaři nebo porodními asistentkami. Jejím hlavním cílem je pomoci ženě cítit se během celého procesu mateřství klidně, bezpečně a podporovaně. Dula respektuje přání a potřeby každé ženy, vytváří prostor pro informované rozhodování a pomáhá jí připravit se na porodní zážitek, který bude co nejvíce odpovídat jejím představám. Může být přítomna u porodu v porodnici, při domácím porodu nebo poskytovat podporu online či v domácím prostředí před i po porodu.

Dula a porodní asistentka (PA) hrají v těhotenství, porodu a poporodním období odlišné, ale vzájemně se doplňující role. Hlavním rozdílem mezi nimi je úroveň zdravotnické kvalifikace, odpovědnost za průběh porodu a typ podpory, kterou poskytují. Dula je profesionál zaměřený na emocionální, fyzickou a informační podporu matky a jejího doprovodu. Nemá zdravotnické vzdělání a nezasahuje do medicínských rozhodnutí ani neprovádí lékařské úkony. Její hlavním cílem je pomoci ženě cítit se v průběhu těhotenství, porodu a šestinedělí klidně, informovaně a podporovaně. Porodní asistentka je zdravotnický pracovník s odborným vzděláním v oblasti porodnictví. Má lékařsky zaměřené kompetence a je odpovědná za zdravotní stav matky i dítěte. V některých případech může pracovat samostatně (například u nízkorizikových domácích porodů), jindy je součástí nemocničního týmu.

Pokud se po úvodním setkání rozhodnete, že chceš mou podporu, domluvíme si další kroky: Vyberete si balíček služeb Podepíšeme smlouvu o spolupráci – tím si zajistíte mou dostupnost na termín porodu Platba za služby – při podpisu smlouvy je splatných 60 % ceny balíčku, zbývajících 40 % se doplácí při začátku pohotovosti (38tt). Naplánujeme předporodní setkání – probereme vaše přání, porodní plán, zvládání bolesti a další důležitá témata Zůstáváme v kontaktu – můžete se na mě kdykoliv obrátit s otázkami nebo obavami Jakmile porod začne, jsem na telefonu a domluvíme se kdy a kam přijedu

Ano, samozřejmě! Spolupráce s dulou není jen o plánovaných schůzkách. Jakmile si mě rezervujete, jsem k dispozici pro konzultace i mimo naše domluvená setkání. Můžete mi napsat nebo zavolat, pokud máte jakékoli otázky ohledně těhotenství, porodu nebo šestinedělí. Pokud se objeví nečekané situace, například změna zdravotního stavu nebo náhlá nejistota ohledně porodu, ráda vám pomohu situaci zvládnout.

Příprava na porod s dulou je individuální a přizpůsobená potřebám každé ženy. Během našich několika setkání probereme přání a očekávání ohledně porodu. Společně sestavujeme porodní plán, který pomůže zdravotníkům pochopit vaše preference. Naučím vás úlevové techniky, jako jsou dýchání, relaxační metody či rebozo techniky, které mohou usnadnit zvládání kontrakcí. Je dobré aby se váš partner alespoň jedné schůzky zúčastnil také, aby věděl, jak tě nejlépe podpořit. Během přípravy si také povíme o tom jaké má porod fáze, možnostech zvládání bolesti, výhodách různých porodních poloh a technikách napojení na své tělo. Pokud si přeješ informovaně rozhodovat o průběhu porodu, vysvětlím ti, jak fungují různé lékařské zásahy a kdy mohou být skutečně potřebné. Součástí přípravy bývá také příprava na šestinedělí – podpora kojení, péče o novorozence a zotavení po porodu.

Pokud mám volnou kapacitu, ráda vás podpořím i na poslední chvíli. Doporučuji ale rezervovat služby co nejdříve.

Ideální je rezervovat si dulu co nejdříve, ideálně ve druhém trimestru. Čím dříve se rozhodneš pro spolupráci, tím více času budeme mít na kvalitní přípravu. Některé ženy mě oslovují už na začátku těhotenství, což jim dává dostatek času na postupné probrání všech důležitých témat. Pokud se rozhodneš pro dulu až ve třetím trimestru, stále je možné připravit se na porod a poskytnout ti podporu. Kapacity dul jsou ale omezené, a proto doporučuji rezervaci co nejdříve, abych ti mohla zaručit svou přítomnost na tvém porodu.